콜레스테롤 관리가 필요할 때입니다.

안녕하세요. 껀이의 건강 이야기입니다. 여러분 콜레스테롤 관리 잘하고 계시나요? 저는 부모님이 고지혈증 치료를 받고 있어서 콜레스테롤에 관심이 있는데요. 그래서 오늘은 콜레스테롤 관리를 왜 해야하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차콜레스테롤이란 무엇인가? 콜레스테롤은 지방의 일종으로, 세포막, 호르몬, 비타민D 및 담즙산 생성에 필요한 물질입니다. 혈액 내 콜레스테롤 농도가 높아지면 동맥경화, 고혈압, 심장병 등의 심혈관 질환의 위험이 증가합니다.콜레스테롤은 두 가지 종류로 나눌 수 있습니다. 고밀도 지질단백질(HDL)은 혈관벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반하여 제거하는 역할을 하며, 저밀도 지질단백질(LDL)은 콜레스테롤을 혈관벽으로 운반하여 쌓이게 하는 역할을 합니다. HDL 콜레스테롤은 '좋은..